TỪ VỰNG VÀ CÁC CÂU HỎI CHỦ ĐỀ NIGHTMARE (ÁC MỘNG)

Questions 

Answers

Have you ever suffered from nightmares?

● Yes! I just had a nightmare last night!

● Yes! But it has been a long time since I last had nightmares.

● Vâng! Tôi chỉ có một cơn ác mộng đêm qua!

● Vâng! Nhưng đã lâu rồi kể từ lần cuối tôi gặp ác mộng.

How often do you have nightmares?

● Recently, I usually have nightmares. I have nightmares four to five days per week.

● I used to suffer from nightmares on a regular basis, but now I seldom have nightmares.

● Gần đây tôi thường xuyên gặp ác mộng. Tôi gặp ác mộng bốn đến năm ngày mỗi tuần.

● Trước đây tôi thường xuyên gặp ác mộng, nhưng bây giờ tôi hiếm khi gặp ác mộng.

What was in your nightmare?

● I dreamt that I failed the most important exam and was not admitted by any universities.

● I once dreamt of being chased by two fierce dogs.

● Tôi mơ thấy mình đã trượt kỳ thi quan trọng nhất và không được trường đại học nào nhận vào.

● Tôi từng nằm mơ thấy mình bị hai con chó hung dữ rượt đuổi.

Have you ever been woken up by your nightmares? 

● Yes! What happened in the nightmare was too terrible for me to continue my sleep.

● No! I just continue to sleep until the morning without being woken up.

● Vâng! Những gì xảy ra trong cơn ác mộng quá khủng khiếp khiến tôi không thể tiếp tục giấc ngủ của mình.

● Không! Tôi chỉ tiếp tục ngủ cho đến sáng mà không bị đánh thức.

How do you often feel after you have nightmares?

● I’m often exhausted after I have nightmares.

● I am always obsessed with what happened in the nightmare.

● Tôi thường kiệt sức sau khi gặp ác mộng.

● Tôi luôn bị ám ảnh bởi những gì đã xảy ra trong cơn ác mộng.

Why do you think we have nightmares?

● It’s haunting experiences we had that give us nightmares at night.

● We suffer from nightmares because we are having psychological problems.

● Đó là những trải nghiệm ám ảnh mà chúng ta có khiến chúng ta gặp ác mộng vào ban đêm.

● Chúng ta gặp ác mộng vì chúng ta đang gặp vấn đề về tâm lý.

Do nightmares have adverse impacts on our health?

● Of course, nightmares can make us suffer from great stress, which can badly affect our life.

● Nightmares make us feel afraid of sleeping, which was really dangerous.

● Tất nhiên, những cơn ác mộng có thể khiến chúng ta bị căng thẳng rất nhiều, ảnh hưởng xấu đến cuộc sống.

● Ác mộng khiến chúng ta sợ ngủ, điều này thực sự nguy hiểm.

Can we avoid suffering from nightmares?

● We can consult sleep specialists for advice and medicines to improve your situation.

● Yes, we should spend time relaxing to relieve stress. This can help you get rid of nightmares.

● Chúng ta có thể tham khảo ý kiến của các chuyên gia về giấc ngủ để được tư vấn và dùng thuốc để cải thiện tình trạng của bạn.

● Đúng vậy, chúng ta nên dành thời gian thư giãn để giảm bớt căng thẳng. Điều này có thể giúp bạn thoát khỏi những cơn ác mộng.